心の持ち方

「心の持ち方」について

心のゴミ出しストレス感情をため込まず、早目に発散しましょう。(体を動かす、大声を出す、泣く、愚痴を聞いてもらう、紙に書いて燃やすか捨てる)心身の声を聴くネット上の情報知識よりも心身の声を聴くこと心身の不調の原因も潜在意識が全て知っていま...

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